Tanken var att jag skulle ta det lugnt och köra med lätta vikter, eller bara egen kroppsvikt, men väl där med musiken dunkande i öronen och svetten rinnande så kändes det så bra och kul att jag körde på med lite tyngre vikter...och jag klarade mig igenom passet utan alltför mycket blodsmak i munnen, så jag tror att mina muskler finns kvar, lite ringrostiga och väl gömda, men fungerande...Nu ska de trimmas ordentligt framöver!
När jag stog där mitt i passet så slog det mig att för 4 månader sen kunde jag knappt gå för jag hade så ont... Den tacksamheten jag känner att allt släppte så fort när Olle kom ut är svår att beskriva.
I dag har Noi varit på besök och hon har lärt mig att göra Sushi.
Åh, det är så himla gott! Peter och jag delade på 3 rullar nu ikväll. Jag har redan varit och handlat saker så vi kan göra mer i helgen:)
Han tycker verkligen om att sitta i sin stol och att få vara med när vi äter.
Vår lilla solstråle<3
Gosfisen <3
SvaraRaderaHan är ju så söt så man bara vill äta upp honom <3
SvaraRaderaVad skönt att du kommit igång med träningen igen, men vilken härlig träningsvärk du antagligen kommer ligga inne med de närmaste dagarna ;-) haha... det är HELT OK att ta värktabletter när man är som stelast, hehe...
Mycket märkligt men träningsvärken har faktiskt uteblivit:) SKÖNT!
RaderaÅh din Olle är så söt!! Duktigt jobbat med träningen!! Jag tränar inget speciellt, är ute på långa snabba promenader 3-4 ggr i veckan! Ha det gott! Kram JM
SvaraRaderaLånga snabba promenader är också bra träning! Inte minst för kondisen. Och fördelen med promenader är att man inte behöver passa nån tid:)
Radera